כשאנו עוסקות בנושא של אימון לזוגיות ,חשוב שנדע מה יקדם אותנו ביחסים ומה יקלקל לנו.
-"איך היא עשתה לי דבר כזה? איך היא מסוגלת, אחרי כל מה שעשיתי בשבילה!?"
את מסתובבת בחדר ואינך יכולה להירגע. לא יתכן שחגית, חברתך הטובה ביותר , יצאה מאחורי גבך
עם האקס שלך ולא אמרה לך דבר וחצי דבר!!ואת חשבת שהיא מספרת לך ה-כ-ל, ולכן גם את סיפרת
לה על הכל...
המחשבות רצות במוחך הלוך ושוב וממש צועקות..."כמה טיפשה הייתי שבטחתי בה!"
עם האקס שלך ולא אמרה לך דבר וחצי דבר!!ואת חשבת שהיא מספרת לך ה-כ-ל, ולכן גם את סיפרת
לה על הכל...
המחשבות רצות במוחך הלוך ושוב וממש צועקות..."כמה טיפשה הייתי שבטחתי בה!"
את מתקשה עדין להאמין ואת מחליטה לנקום."אני אראה לה מה זה לבגוד בי מאחורי גבי!"
החלטתך נחושה ותכנית זדונית נרקמת במוחך.שני יצרים. הרס אחד.כשאנחנו נפגעים
קשה מאדם הקרוב לנו, חבר, או בן זוג, מיד מתחוללת בלבנו סערת רגשות ואנו עלולים
להגיע להחלטות בלתי שקולות בעליל.אנו המומים, פגועים, ורוצים נקמה "שגם הוא ירגיש
מה שאני מרגישה".
קשה מאדם הקרוב לנו, חבר, או בן זוג, מיד מתחוללת בלבנו סערת רגשות ואנו עלולים
להגיע להחלטות בלתי שקולות בעליל.אנו המומים, פגועים, ורוצים נקמה "שגם הוא ירגיש
מה שאני מרגישה".
פה יכולים לבוא לידי ביטוי שני יצרים חזקים:
הנקימה והנטירה.
החלק ה-1 יעסוק בשתי הצורות שיש לנקמה:
נקמה אקטיבית:
בעקבות העוול שנגרם לנו, אנו עלולים (במודע!) לרצות לפגוע ו..."בכל מחיר".
העיקר שהצד הפוגע יחוש השפלה, ביזיון, כאב או הפסד.במצב זה אנו עלולים לעבור בקלות מ"דרישת צדק"
בעקבות העוול שנגרם לנו, אנו עלולים (במודע!) לרצות לפגוע ו..."בכל מחיר".
העיקר שהצד הפוגע יחוש השפלה, ביזיון, כאב או הפסד.במצב זה אנו עלולים לעבור בקלות מ"דרישת צדק"
ל"מסע צלב" בצד הפוגע.בעקבות הכאב שהציף אותנו אנו עלולים להפסיק לחשוב על מה היו נסיבות הפגיעה:
("האם הוא באמת התכוון למה שהוא אמר?"..."האם היא באמת שמה לב למשמעויות של המילים שלה?"...
"אולי עבר עליה באותו יום או באותה תקופה משהו שגרם לה לנהוג כך?") ולהתרכז אך ורק בהענשת הצד השני.
"אולי עבר עליה באותו יום או באותה תקופה משהו שגרם לה לנהוג כך?") ולהתרכז אך ורק בהענשת הצד השני.
אך ישנו סוג שני של נקימה: נקמה פסיבית:
יתכן שמאד רצית שחברתך הטובה תעשה בשבילך משהו, ומשלא עשתה זאת את חשה שכעת את
לא מסוגלת לתת לה משהו, לשמח אותה, או לגרום לה להרגשה טובה.
וכאשר היא תבקש ממך בצורה ישירה את תתחמקי (במקרה הטוב), או שהכאב יצוף,
ואת תמצאי את עצמך אומרת לחברתך בפנים "אני לא מוכנה לתת (...) למי שלא מוכנה לעשות לי את ה(...)
שכל כך בקשתי ממך"
נקמה זו הנה פחות גרועה בדר"כ אך גם היא מכרסמת בליבך וממלאת אותך בחמה וזעם
שלעתים בלתי נשלטים ותוצאותיהן הרסניות גם כן.
בשני הסוגים של הנקימה ההרס הקארמי של חייך בפועל הוא בלתי ייאמן.מה שקורה הוא, שלא
החבר/בן הזוג הוא ה"נענש" כי אם הנוטרת, את, כי הנקימהיוצרת הילה שלילית וכמו מחזיר-אור
היא שולחת אנרגיות שליליות על הנוקם והורסת לו את החיים.
אז מכול הבחינות כדאי לוותר על נקמה בחבר, לא?
לסיכום:
אימון לזוגיות הוא אימון לחיים. אם נעבוד על נושא הנקמה נהיה טובים יותר לבןהזוג שיהיה לנו(או שיש לנו)
ונעזור לעצמנו בכך שנשמור על הקארמה החיובית העוטפת אותנו ומושכת מזל טוב לחיינו.
ונעזור לעצמנו בכך שנשמור על הקארמה החיובית העוטפת אותנו ומושכת מזל טוב לחיינו.
בפוסט הבא נמשיך לחלק השני של המאמר ונדבר על הנטירה.
מעניין אותי לדעת מה את חושבת על הדברים..כתבי לי למטה
